SAPORI MEDITERRANEI

Ciciari e ciciarazzi frevaru e marzu
A fimmina 'mpasta e spasta, u furnu cunza e guasta
Ppe canuscere na persuna ti cci ha' re mangiare na ruva e sale
 

 


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"Caro cumpari stasira ti 'mbitu
menti la carni ca eu mentu lu spitu
porta lu pani ca u meu è mucatu
porta lu vinu c'o meu è citu
caru cumpari stasira ti 'mbitu"

PESCE SPADA AL SARMORIGLIO E MIELE

 

 

 

 

Ingredienti
1 mazzetto di prezzemolo e sedano
4 fette di pesce spada
2 grossi spicchi d'aglio 1 cucchiaino di miele
1/2 bicchiere d'aceto, un rametto d'origano
olio, sale, pepe, zenzero q.b.

 

Preparazione
Schiacciate in una ciotola l'aglio insieme al sale, versate l'aceto, l'olio, l'origano e il miele, diluiti a parte con un goccio di acqua tiepida.
Sbattete con una frusta il tutto fino a formare una salsina densa. Cuocete sulla griglia già calda le fette di pesce spada, salatele, pepatele ed immergetele una per una dentro la salsina precedentemente preparata.

 

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Il riso fa buon sangue, il vino mantiene il colore
Piacere a tutti non riesce nemmeno alla pizza margherita
Tanto va il porco al lardo che ci lascia lo zampone
 

 


 

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